たった３日で血糖値が下がる方法？その食事とは？

血糖値を下げる食事療法はどれくらい効果があるのか？

血糖値の数値が１８２から１１９

１５３から９９という結果が出たらしい。
 

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しかも肝臓病、糖尿病、高脂血症、内臓脂肪型肥満が全て正常になったとか。
 

その血糖値を３日で下がるという食事療法を考案したのが藤城博氏という人なのだが
30年間にわたり、糖尿病をはじめとする　生活習慣病やガンと食事の関係について
研究と活動を行なってた結果、見つけた食事療法ということらしい。
しかも自宅で簡単に行える方法だという。
 

自宅で簡単に取り組める食事療法は＞＞

雑誌や新聞などにも掲載されていて
年間５０回もの講演や合宿などを行っているとか。